LilySlim Weight loss tickers

LilySlim Weight loss tickers

mercoledì 30 novembre 2011


mi è venuto in mente che forse non dovrei dimagrire;
se perdessi anche il grasso rimarrei completamente sola. ma non posso certo lamentarmi di questo, sono consapevole di allontanare da me tutte le persone che cercano di avvicinarsi, un po' per il mio carattere da gatto randagio e un po' perchè non ho abbastanza fiducia in me da fidarmi degli altri.
ora sono fatta di grasso e di aria, e se perdessi il grasso rimarrebbe solo l'aria e nessuno dà affetto e attenzioni all'aria, non la si può neanche abbracciare.
e come se non bastasse sono anche una sciocca perchè mi piacciono sempre dei ragazzi che non mi degneranno mai neanche lontanamente di uno sguardo e sono una codarda perchè ora che mi piace questo tipo non penso neppure a come fare per conoscerlo di persona, ho visto solo dei suoi spettacoli e delle lezioni che ha tenuto alla mia scuola e ora da brava cretina quale sono non riesco a togliermelo dalla testa e inoltre ovviamente ho paura di fare la figura della cretina.
oggi non sopporto nessuno, sopporto a mala pena me stessa. malgrado questo sono felice: sta mattina ho stretto la cintura di un buco e la camicia che indossavo non mi tira neanche un po' sulle tette :)
sta notte ho dormito pochissimo, sono andata a letto all'1.30 e alle 5 mi sono svegliata perchè ho un raffreddore pazzesco e quindi ho passato il resto del tempo a soffiarmi il naso; poiché sono una persona a cui non piace perdere tempo, mi sono messa a studiare. verso le 6 arriva mia mamma:
"hai dormito almeno un po'?"
"certo mi sono appena svegliata"
"non dormi perchè hai fame"
"non dire stupidate e pensa per te"
"non stai mangiando bene. se domani non mangi il riso che avresti dovuto mangiare sta sera, quando torno a casa te lo faccio ingoiare io"
ecco, sta succedendo di nuovo...
so già come andrà a finire, con mia mamma che si dispera al telefono e io sballottata da una parte all'altra per non farmi stare sola a nessun pasto. che schifezza.
DA
colazione
barretta fitness (90)
pranzo
una carota cotta e mezzo finocchio (20)
cena
minestrone (100)
tot 210
CALORIE BRUCIATE
camminata 300
il mio cane ringrazia per il riso.
non avrei dovuto mangiare a colazione a pranzo, sono un'incapace. almeno sono 3 giorni che facendo sport consumo più calorie di quante ne ingerisca.



martedì 29 novembre 2011

DA
colazione
mela grattugiata (40)
pranzo
verdura (60)
hamburger vegetariano (100)
cena
verdura (70)
tot 270
CALORIE BRUCIATE
camminata/corsa 1h (384)
pensa positivo, pensa positivo, pensa positivo...un giorno ti sveglierai magra.



lunedì 28 novembre 2011

quando mi sono vista nella specchio non sono riuscita a trattenere una sonora risata: ho i capelli ricci come quelli di una ragazza nera!
questo insegna a non lasciare carta bianca ad un parrucchiere, specialmente se è un tuo amico.
escluso questo non piccolo inconveniente (sembro uscita da un vecchio telefilm tipo willy il pricipe di belair), lui è veramente fantastico e mi ha consigliato di vedere il film di " the secret", magari ci ricavo qualcosa di buono :)
vi abbracio forte
DA
zuppa di miso 30
CALORIE BRUCIATE
1h camminata 300

domenica 27 novembre 2011

"a volte sembra quasi che tu nasconda qualcosa"
" Certo che nascondo qualcosa! Sono pazza, stupido. Ti ricordi l'altro giorno quando mi hai detto che ero sudata? Beh, ho gridato ogni cinque minuti per mezz'ora dopo che me lo hai detto. Sono insicura da morire. Soffro di panico, claustrofobia, germofobia, fobifobia. Parlo da sola, parlo col mio gatto, parlo con tre diversi psichiatri del fatto che il mio gatto ogni tanto mi risponde con la voce di mia madre... E come ti accennavo prima sono pazza! Ecco: mi sono aperta! Sei felice? "  scrubs 2x16





Mi sono abbuffata senza pietà, senza fare prigionieri.
(come potete vedere il contatore dei giorni di dieta è tornato a zero)
Ma io non sono debole; domani è un altro giorno, domani si ricomincia da capo, in modo migliore, con una dieta ancora più ferrea.
Per il tipo, anche se probabilmente accetterebbe la mia richiesta di amicizia subito, ho deciso di chiedergliela solo se arrivo ai 65 entro fine settimana. Un incentivo in più. Martedì vedo il mio prof che lo conosce, cercherò di indagare con discrezione anche se non voglio sembrare stupida o la classica ragazzina a cui piace uno di 9 anni più grande ( io sono del '94, lui dell'85).




questa canzone mi piace un sacco...  (:

sabato 26 novembre 2011

giorno libero

ci sono moltissime cose di cui dovrei parlarvi, ma sinceramente non ne ho voglia; vi dirò solo del cibo.
oggi come primo giorno libero mi sembra stia andando abbastanza bene, infatti a colazione ho mangiato 2 fette biscottate con la marmellata fatta in casa, per pranzo della pizza e un tortino ripieno di ricotta e patate, entrambi fatti da mia mamma. non ho intenzione nè di mangiare fuori pasto, nè di ingozzarmi, nè di contare le calorie.
sta sera andrò a cena in un ristorante-fast food che adoro: ho intenzione di mangiare le patatine e un hamburger vegetariano (con la bistecca vegetale) che vi assicuro che è buonissimo, non c'è paragone con quelli di Mc Donald!

ok...forse vi dico qualcosa che non riguarda il cibo...c'è un tipo che mi piace un sacco...anzi è una cotta, una di quelle cotte un po' infantili che ogni tanto capitano; ultimamente sono andata spesso a teatro e c'è uno degli attori che mi fa impazzire. il problema è che è molto più grande di me e oltretutto è un amico del ragazzo che mi dà ripetizioni di latino e greco...è meglio che io me la faccia passare, direi. magari lo aggiungo su facebook (abbiamo 14 amici in comune). però vi assicuro che è veramente bello, assomiglia al protagonista di white collar.

venerdì 25 novembre 2011

vorrei ringraziarvi dal profondo del mio cuore perchè voi e i vostri blog mi date la forza per andare avanti. siete tutte delle persone fantastiche ed è molto triste il non potersi conoscere di persona. vi sono grata per tutti i vostri commenti, anche quando non siete d'accordo con me perchè sono comunque utili e mi fanno riflettere. <3
riguardo al post di ieri, 7kg sarebbero il mio obiettivo, so che sono molti, so che sono troppi ma è tutta una questione di priorità, la mia al momento è quella di essere il più magra possibile per le vacanze e quindi anche se non raggiungessi il peso voluto, sarei felice comunque sapendo di aver fatto del mio meglio.

questa settimana sono stata proprio brava: neanche un'abbuffata, cosa che non capitava da maggio, perciò domani è il mio giorno libero! è una soddisfazione grandissima poter mangiare quello che voglio perchè so che ho fatto il mio dovere:)

DA
colazione
yogurt (70)
pranzo
verdura (100)
merenda
kiwi(35)
cena
tenerone (70)
verdura (100)
tot 375
CALORIE BRUCIATE
5 min corda + 10 min step (150)
55 min camminata (250)
tot 400

Piano per il Natale
24/12 = pranzo una mela (60), cena libera
25/12= colazione e pranzo liberi, cena zuppa di miso (30)
dal 26/12 al 31/12= dalle 400 alle 800 calorie + tanto sport
31/12=libero
1/1= colazione e pranzo liberi, cena zuppa di miso (30)
dal 2/1 al 6/1= liberi (sarò a sciare per 5 ore al giorno e quindi non dovrei avere problemi)
7/1 e 8/1= liberi





giovedì 24 novembre 2011

dicono che gli occhi sono lo specchio dell'anima, per questo oggi ho preso uno specchio e ho tentato di scoprire nel mio sguardo una qualche verità nascosta, qualcosa che mi aiutasse a capire chi sono, visto che nella ricerca di me stessa sono abbastanza indietro. mi sono accorta che è impossibile definire con precisione il loro colore : sono verde chiaro ma vicino alla pupilla diventano marrone anch'esso molto chiaro, ma se li si guarda da lontano sembrano della sfumatura della sabbia. forse anche io sono come i miei occhi, indefinita e il mio carattere può trarre in inganno se lo si osserva con sbadatamente.
non ho visto solo questo, ho scorto anche una profonda determinazione, la determinazione di una ragazza che può raggiungere tutti gli obiettivi che si era prefissata e che può perdere tutti i chili che vuole e al contempo guarire dai DCA.
magari vi sembrerà una cosa un po' sciocca pretendere di trovare queste cose nel proprio sguardo, magari è solo il mio stato d'animo ad influenzarmi.
così mi sono accorta di essere in grado di perdere 7 kg in un mese se mi do' da fare. ho anche preparato un piano per le vacanze di natale che magari posto domani. ecco gli accorgimenti che ho preso per raggiungere i 6o in un mese:

  • mangiare tra le 400 e le 600 calorie al giorno + un giorno a 100 calorie e uno libero
  • bruciare con lo sport un numero di calorie pari a quelle ingerite
  • bere 2 litri di acqua al giorno
  • pesarmi solo una volta al mattino appena sveglia
  • prendere 2 pastiglie per andare in bagno al giorno
  • "rubare" a mia mamma qualche goccina di un integratore di iodio (meno della metà della dose sul boccetto per non fare casino con la tiroide) e delle goccine per digerire dopo i pasti 
  • aggiungere agli alimenti peperoncino e miso (per sapere cos'è --> http://www.dietaland.com/miso/6191/)
  • tentare di avere più freddo possibile
nb: tutti i integratori e le pastiglie le compro in erboristeria 
DA
colazione 
barretta fintess (90)
pranzo 
carne (300) da mio zio ho coraggiosamente resistito a scamorza, gorgonzola e bresaola
cena 
verdura (50)
tonno al naturale (60)
tot 500
CALORIE BRUCIATE
1h di camminata veloce (300)
5 min di corda+ 5 min step (100)
altro -le scale, gli spostamenti a piedi ecc..- 500

mercoledì 23 novembre 2011

ho scoperto una cosa fantastica/terribile: mentre sarò a sciare con le mie amiche ci saranno anche dei nostri amici (piuttosto bruttini), i quali a loro volta porteranno dei loro amici (molto fighi). 

è cosa cosa orribile perchè io sono orribile. sono troppo grassa, sarò la più brutta e mi lasceranno in disparte.  oltretutto sono l'unica a fare snowboard e non sci.

io ho il potere e la forza necessaria a diventare più carina, perdendo più peso possibile fino ad allora. per questo motivo oggi sono andata alla ricerca del matè (per info: http://it.wikipedia.org/wiki/Mate), ho rinunciato al gelato, sullo yogurt non ho messo nulla e ho comprato una corda per saltare. con quest'ultima ho un po' di problemi, o meglio sono molto pigra e quindi oggi ho fatto solo 10 minuti ma spero di aumentarli progressivamente. 

da quando mi sono ammalata la prima volta, devo pranzare da mio zio almeno una volta alla settimana; purtroppo lui mi obbliga a mangiare tutto tutto quello che cucina e quindi sono abbastanza in pensiero perchè ci vado domani. appena sento la pancia piena e il senso della fame scomparire, non mi sembra di perdere peso e mi faccio mille paranoie. 

DA                                                                       
colazione
pavesini (100)
pranzo 
yogurt (250)
cena
verdura (100)
tot 450

martedì 22 novembre 2011

qualcuno mi dovrebbe spigare il motivo per il quale ogni volta che mi ammalo, mia mamma si incazza con me. quand'ero piccola solitamente si arrabbiava o perchè non stavo abbastanza attenta alla salute o perchè doveva venirmi a prendere; questa volta perchè sto perdendo troppi giorni di scuola, in totale 4 da settembre. a me non sembrano molti. lei non crede nelle mie capacità, non fa altro che ripetermi che devo finire in fretta il liceo, neanche  fossi stata bocciata o qualcosa di simile. oltretutto ce l'ha ancora con me perchè il secondo giorno di scuola dovevo entrare un'ora dopo ma nessuno mi ha svegliata e quindi sono rimasta a casa a dormire. non la sopporto. come se non ci fosse già mio padre a spezzare i miei sogni, dicendomi che è già tanto se divento una spazzina.
che schifezza.
non vedo l'ora di iniziare l'università per andarmene.
la cosa peggiore è come mia mamma si comporta quando ci sono i miei amici (che ovviamente la adorano - e non è ironico-) ,parla a macchinetta mettendomi in imbarazzo e fingendo di essere anche lei una di noi. ogni tanto mi dispiace per lei quando fa così, anche perchè sarebbe molto più simpatica a tutti se stesse più calma. so che è bruttissimo da dire e mi dispiace molto anche perchè malgrado tutto io e lei siamo molto unite, mi ha cresciuta da sola e vi assicuro che non deve essere stato facile.

DA
colazione
crackers (100)
pranzo
verdura (70)
gallette (100)
merenda
kiwi (35)
cena
patate (200)
tot505
devo aggiungere un'altra cosa che mi è venuta in mente ora...ultimamente penso un sacco ai miei capelli. sono piuttosto mossi, praticamente boccolosi, il problema è che sono sottili e non molto folti. sono predisposta a questi problemi visto che li ha anche mia mamma, ma io ho solo 18 anni e quindi mi dà molto fastidio anche se agli altri non sembra che io abbia motivo di preoccuparmi così.  sto già evitando la piastra, non li coloro più e cerco di non usare troppo il phon e di non lavarli troppo spesso (non più quasi tutti i giorni ma un giorno si o uno no) ma purtroppo anni di diete sbagliate e di tinte li hanno veramente danneggiati. avete qualche consiglio?

lunedì 21 novembre 2011

malata

mi sono ammalata!
ieri sera ho vomitato anche l'anima e da allora mi sembra di avere una guerra nucleare nello stomaco. può sembrare brutto ma mi ha dato la possibilità di rimanere a digiuno tutto il giorno e forse non mangio nulla neanche domani, deciderò sul momento. magari mi tengo sulle 250, giusto per allontanare il pericolo "abbuffata".
purtroppo oggi sono stata obbligata ad andare a scuola, ma spero di scamparla domani , anche perchè non ho aperto libro e non ho intenzione di iniziare a studiare ora. Così al mattino non dovrò alzarmi e posso stare a letto a vedere qualche film...tipo rapunzel...
So che é un cartone animato da bambini ma mi piace un sacco! Lo dico solo a voi, perchè spero (anzi so) che non mi giudicherete: l' ho visto tipo 5 volte da quando hanno iniziato a darlo su sky cinema. Ho sempre avuto un debole per le principesse sin da piccola, forse perché sono tutte così belle e avevano una vita perfetta, cioè quello che desideravo anch'io; e oltretutto raperonzolo ha il ragazzo più carino e simpatico secondo me. Ormai è arrivato il momento che io cresca, ma sinceramente non ne ho molta voglia e non ho la più pallida idea di come lasciarmi alle spalle questi rimasugli di infanzia. Diciotto anni buttati nel cesso.
vi abbraccio forte


domenica 20 novembre 2011

prima che iniziate a leggere devo avvertirvi che questo post non è particolarmente sensato


ieri sera è andato tutto bene e mi sono divertita un sacco; l'unico problema sono io, o meglio quello che dico, infatti non sono capace di tenere la mia boccaccia chiusa. devo sempre dire delle cagate che ripensandoci avrei potuto benissimo evitare, mi escono solo perchè ho la lingua in bocca o perchè parlo a macchinetta come una radio e non rifletto niente. ma è una caratteristica della mia famiglia quindi credo che non sarò mai in grado di togliermi questo brutto vizio del tutto,  forse posso solo migliorare.
per il mio diciottesimo ho risolto affittando il locale più grande della città con delle mie amiche. siamo 5 festeggiate ma sinceramente non mi dà molto fastidio anche perchè faccio altre 2 feste molto più piccole con i parenti e gli amici con mio padre e una con mia madre. tutte queste feste fanno capire che i miei non mi hanno viziata. per quanto la maggior parte del tempo loro due mi infastidiscano, hanno sempre fatto di tutto per me, mi hanno dato ogni cosa e anche di più. per ciò (e anche per tanto altro) sono molto grata a loro, ma credo che sin da piccola questo mi abbia inculcato nella testa il desiderio di perfezione. se i miei facevano di tutto per rendere la mia vita perfetta, anche io dovevo devo essere perfetta perchè solo la mia testa me lo impediva impedisce. naturalmente questo non è il motivo per cui mi sono ammalata di dca, ce ne sono tanti altri.
in certi momenti vorrei essere più stupida, tipo forrest gump, credo che tutto sarebbe più semplice se pensassi un po' meno.
ogni tanto rifletto sull'omosessualità. io non ho niente contro i gay, assolutamente, anzi ho un sacco di amici che lo sono, ma non credo che sarei capace di accettare una cosa del genere se io lo fossi. mah... forse lo siamo un po' tutti o forse ci si nasce o forse dipende dalla vita e dalle esperienze che abbiamo fatto o forse si può esserlo solo per certe persone. sono abbastanza confusa sull'argomento. per ora mi sono sempre piaciuti dei maschi quindi  sono sicura di non esserlo ma credo che sia abbastanza normale ogni tanto farsi domande su quello anche perchè non esco con un ragazzo da quando il mio culo è lievitato come una torta. questo mi fa troppo incazzare con me stessa, se fossi più magra sono consapevole che sarei una delle ragazze più carine della classe (perdonate se non sono particolarmente modesta su questo), infatti prima un sacco di ragazzi mi chiedevano di uscire e ora mi sento mostruosa ed enorme, come se il grasso si fosse ingoiato la vera me.
schifo, schifo, schifo.
ora la pianto di scrivere pensieri a random.
vi abbraccio forte


sabato 19 novembre 2011

da brava bambina mi ero elaborata un piano di calorie da seguire, ma non sta funzionando a quanto pare: oggi ero 68.9 (schifo assoluto).
l'idea originale era quello di seguire una settimana la skinny diet per poi aggiungere alla skinny stessa calorie a poco a poco secondo questo schema -->    http://undressedskeleton.tumblr.com/RestrictingRescue (dovete scendere un po' per vedere le tabelle)
ora penso che mi limiterò a stare sulle 500 calorie al giorno con un la possibilità di sgarrare di 100 calorie in più o in meno. oltre a ciò una volta a settimana mi limiterò a un centinaio e uno giorno me lo tengo libero per mangiare ciò che voglio, combattere lo stress da dieta e, se possibile, dare un'accelerata al metabolismo.
questa sera devo andare ad una festa con buffet e, seguendo il vostro consiglio, ho mangiato un po' di passato di verdura (100) per non rischiare di avere tanta fame da mordere i miei amici. spero di essere abbastanza forte da prendere solo due pizzette e rifiutare il dolce. ci sarà anche una ragazza seriamente obesa, anche se non è minimamente carino, mi propongo di guardarla per resistere alle tentazioni.




per chi me lo ha chiesto i noodles sono degli spaghetti giapponesi di cui vi allego una foto e i valori nutrizionali. personalmente credo che siano una delle più grandi invenzioni della storia: sono buoni come la pasta e con pochissime calorie.





ho una domanda secondo voi quante calorie bisogna mangiare per perdere 1 kg e mezzo-2 a settimana? 
ok perfetto, da quando ho pubblicato questo post ho fatto merenda il che vuole dire che i miei fantastici piani per oggi sono già andati tutti a puttane.





venerdì 18 novembre 2011

DA
colazione
pavesini (90)
pranzo
verdura (100)
tortino(100)
merenda 
frutta (60)
cena
noodles (100)
tot 450


sta sera sono un po' di corsa quindi riesco a postarvi solo questo...
vi abbraccio forte :D

giovedì 17 novembre 2011

I am short, fat and proud of that






Up - Down - Up
When I up, down, touch the ground it puts me in the mood
Up, down, touch the ground in the mood for food
I am stout, round and I have found speaking poundage-wise
I improve my appetite when I exercise
*ripping sound*
Oh stuff and fluff
*ties his back together again*
That's better.
*reflection in the mirror talks back*
Thank you
Now, where was I?
*grumbling sound from stomach*
Oh, yes, I'm rumbly in my tumbly. Time for something sweet
I am short, fat, and proud of that and so with all my might
I up, down, up-down to my appetite's delight
While I up, down, touch the ground I think of things to chew
Mmm, like honey, milk, and chocolate
With a hefty-happy appetite I'm a hefty-happy Pooh.
[Chorus]
With a hefty-happy appetite he's a hefty-happy Pooh.
Mi odio, faccio schifo, sono un cumulo di grasso incapace.
Oggi ero 68.0. Calcolando quello che ho mangiato ieri, ero soddisfatta. Ma per me non era abbastanza. Ho dovuto stare digiuna tutto il giorno e alla fine, quando mia mamma è tornata a casa con la borsa della panetteria, mi ci sono fiondata su.
Non ho mangiato molto, ma è pur sempre troppo.
La morale della storia è: chi troppo vuole nulla stringe. E io non devo digiunare perchè poi faccio su dei casini.

mercoledì 16 novembre 2011

sono appena tornata al cinema, mi hanno costretta a vedere "breaking dawn".
l'unica cosa positiva sarebbe dovuta essere vedere Bella soffrire in gravidanza (non mi sta granché simpatica). purtroppo non sta male tanto quanto nel libro, ma mi ha dato l'occasione di osservare su uno schermo gigante un'anoressica. non sto dicendo che lei lo sia, ma poichè ci sono delle scene in cui deve sembrare denutrita -cerco di stare sul vago per non fare spoiler- lei ha il corpo di una ragazza malata gravemente di DCA. E non è per nulla carina: sembra una vecchia sul punto di morire.
volevo mettere una foto ma purtroppo ho trovato solo il suo viso, ma già da questo particolare si può notare l'eccessiva magrezza.

tornando sui miei eccessi precedenti (le 5 fette di torta), oltre al mal di stomaco e alle calorie, ho tantozucchero in corpo che mi agiterò tutta la notte e per perciò mi merito di soffrire. domani sono obbligata ad andare a pranzo fuori ma conto di prendere solo bresaola e rucola (170) e di mangiare solo quello. un giorno di penitenza non basta. avrei dovuto buttare via tutta la torta o almeno non mangiarne cosi tanta quindi cercherò di mangiare sulle 100 calorie anche venerdì.
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 le torte che ha portato a casa mia mamma.
5 le fette che ho mangiato.
dimmi, sei più felice ora?

perdonatemi ma oggi non ho molto tempo quindi riesco a postarvi solo il DA :)
DA
colazione
barretta fitness (90)
pranzo
una fetta di pizza (300)
merenda
un kiwi (30)
tot 420


martedì 15 novembre 2011

DA
pranzo
verdura (100)
merenda
una mela enorme (100)
cena
verdura (100)
bianco d'uovo (20)
tot 320

so bene che andare avanti a 300 calorie non è una buona idea infatti già da domani inizio ad aggiungerne un po'. Questi due giorni mi sono serviti per darmi una spinta iniziale e sono stata ripagata dei miei sforzi: dopo il terribile 70.2 di ieri oggi la bilancia  mi ha regalato un bel 68.1 :D
comincio già a preoccuparmi per le vacanze di natale. ho bisogno di un piano! Ma prima devo riuscire a sopravvivere sabato; vado ad una festa con il peggior nemico delle diete: il buffet. potrei fingere di mangiare, ma non è il mio forte. se vedo del cibo e ho fame deve essere mio. probabilmente non mangerò fino a sera anche se la cosa è resa difficoltosa da mia mamma che, visto che il sabato è a casa, cucina per un reggimento!
ma io sono forte. io so che posso fare qualsiasi cosa.
vi abbraccio

lunedì 14 novembre 2011

DA
colazione
uno yogurt light (70)
pranzo
minestrone (100)
merenda
mela (60)
cena
minestrone (100)
tot 330




ho intenzione di essere 60 kg entro il 1 gennaio.
so che se voglio io ce la posso fare, è tutta la vita che faccio cosi. sono anni che non mangio come una persona normale (cioè quando andavo alle elementari) e quindi posso resistere per meno di due mesi.
continuo a ripetermi nella testa che sono grassa e ogni caloria ingerita rappresenta una sconfitta ed è la prova del fatto che sono una perdente. non penso veramente queste cose (tranne che sono una perdente perchè quello è un dato di fatto), ma questi ritornelli mi tengono motivata.
 prometto che dal primo gennaio aumenterò progressivamente le calorie, in modo da abituarmi a mangiare in modo sano anche se sarà molto difficile perchè ho convissuto per tanti anni con Ana e ora con il binge e quindi mi sentirò molto sola e sperduta.


il tic tac del timer mi rimbomba nella testa...non è il conto alla rovescia per quando devo scolare la tisana, è ticchettio sordo del tempo che passa mentre io lo spreco fingendo di vivere. e ogni minuto mi ferisce, ogni minuto mi tira un calcio facendomi sprofondare sempre di più.
e sapete qual'è la cosa più triste?
io non so più piangere. riesco solo ad emettere dei rozzi singhiozzi che non vogliono uscire e risultano più una parodia di un pianto dovuti al fatto che la mia testa mi dice che dovrei sfogare i miei sentimenti.
ho definitivamente esaurito tutte le lacrime della mia vita.
sono salita sulla bilancia: 70.2
questo numero mi brucia dentro e mi consuma, fiammeggiando sul mio petto come la "A" de " la lettera scarlatta".
questo insegna che non bisogna tradirla. non bisogna credere di potercela fare senza di Lei.

domenica 13 novembre 2011

cazzo cazzo cazzo...
il 2 gennaio devo andare a sciare e non so se entrerò nei pantaloni!
devo assolutamente mettermici di impegno e ricominciare a scendere. ma quando inizi ad ingrassare e a mangiare non riesci più a fermarti.
non ci posso fare niente: io amo il cibo e amo ancora di più mangiare
uffa! ora comincia a venirmi l'ansia e mi tocca fare diete con pochissime calorie, ma per evitare di essere presa dal panico ho iniziato a prendere i fiori di Bach, come mi aveva consigliato Lisaveg; spero che mi aiutino a non preoccuparmi troppo nemmeno per il mio compleanno. per quello ho deciso che o farò una cena in un ristorante-discoteca con gli amici più cari (una ventina) oppure una grande festa con altre 4 ragazze festeggiate  che conosco, preferirei quest'ultima opzione ma devo chiedere se posso aggregarmi all'organizzatrice domani. io e lei siamo amiche anche se facciamo parte di gruppi diversi e non ci frequentiamo molto ma spero che mi dica di sì anche perchè l'affitto del locale è molto caro e quindi le farebbe comodo dividerlo con più persone. speriamo bene.
vi abbraccio
visto che Thana me lo ha chiesto aggiungo la data del mio compleanno: il 10 gennaio.  manca ancora un po' di tempo ma visto che sono 18 è una cosa importante!

sabato 12 novembre 2011

senso

che senso ha affannarsi tanto per nulla?
perchè devo sempre essere la migliore?
perchè  ho bisogno di piacere a tutti (anche se so che è impossibile) e di sentirmi accettata?
la mia vita non ha un senso.
io non ho un senso.
il tempo passa e nulla cambia: sono sempre sola con il mio dolore.

giovedì 10 novembre 2011

la dieta deve tornare la mia ragione di vita
devo tornare quella di un tempo.
come dice Machiavelli, che stimo profondamente, la natura di un uomo non cambia e la mia natura è stare a dieta.


martedì 8 novembre 2011

non sono una persona a cui piace lamentarsi e non sono una persona che molla facilmente; ma stavolta non ce la faccio.
non riesco a smettere di mangiare.
infatti ora ho preso in ostaggio dei biscotti.
non so proprio come fare.
non sono più solo abbuffate compulsive, è una cosa continua.
come posso stare a dieta e dimagrire se non sono neanche in grado di stare un minuto senza mangiare?
se avete idee e consigli vi prego aiutatemi

lunedì 7 novembre 2011

"quando si muore è solo per rinascere" 
devo riprendere il controllo, nulla va bene, dieta in primis.
scusatemi ma non ho proprio tempo per passare da voi tutte, prometto che mi farò perdonare.
vi abbraccio forte


domenica 6 novembre 2011

Distrutta

Per una volta non sono distrutta dal senso di oppressione che solitamente mi attanaglia l' anima, sono stanca perchè è un periodo di merda.
Sabato la verifica di filosofia è andata malissimo perche la prof era incazzata con noi e quindi era impossibile; durante l ora di italiano facendo Machiavelli parlavamo della natura umana e se si puo cambiare, io ho fatto un commento e un mio compagno di classe mi ha urlato contro, saró anche permalosa e fragile ma ci sono rimasta malissimo. Come se non bastasse il mio iphone ha pensato bene di resettarsi e cancellare tutto, rubrica inclusa. Almeno alla sera sono andata ad un compleanno dove mi sono divertita molto, ma questo non ha fatto altro che farmi aumentare l' ansia per il mio diciottesimo (sono pesa, lo so...)
Domani ho un' interrogazione difficilissima e non so nulla; ho studiato tutto il giorno e comunque non so niente. E chiama come minimo 10 persone (abbiamo 3 ore). Vorrei studiare ancora ma sono troppo stanca e proprio non riesco, ma ho messo la sveglia alle 4.30 per rimettermi sui libri. L unica speranza sono le preghiere, il problema è che io e Dio non siamo molto amici. Speriamo bene.

venerdì 4 novembre 2011



Ti sei mai sentito come se stessi crollando?
Ti sei mai sentito fuori posto?
Come se in qualche modo non fossi adatto e nessuno ti capisca

Vuoi mai scappare via?
Ti rinchiudi nella tua stanza?
Con il volume della radio cosi' alto che nessuno ti sente urlare

No non sai com'e'
quando niente ti sembra a posto
No non sai com'e'
essere come me

Essere ferito, sentirsi perso
Essere lasciato fuori al buoi
Essere colpito quando sei giu'
Sentirti come preso in giro
Essere sull'orlo di crollare
e non c'e' nessuno li' a salvarti
No, non sai com'e'
Benvenuto nella mia vita

Vuoi essere qualcun altro?
Sei stanco di sentirti lasciato fuori
Sei in disperata ricerca di qualcosa di piu' prima che la tua vita sia finita?

Sei bloccato in un mondo che odi?
Sei stanco di tutti quelli che ti circondano?
con i loro grandi falsi sorrisi e stupide buige mentre tu dentro nel profondo stai sanguinando

No non sai com'e'
quando niente ti sembra a posto
No non sai com'e'
essere come me

Nessuno ti ha mai mentito dritto in faccia
E nessuno ti ha mai pugnalato alle spalle
Puoi pensare che io sia felice ma non staro' bene
Tutti ti hanno sempre dato cio' che volevi
Non hai mai dovuto lavorare, e' sempre stato tutto li'
Non sai com'e'
Com'e'
Essere ferito, sentirsi perso
Essere lasciato fuori al buoi
Essere colpito quando sei giu'
Sentirti come preso in giro
Essere sull'orlo di crollare
e non c'e' nessuno li' a salvarti
No, non sai com'e'
Benvenuto nella mia vita 


ps: vorrei chiedere un favore a Luce di luna un favore: non è che potresti togliere il blocco per i minori? perchè non riesco ad aprire il tuo blog. grazie e scusa il disturbo.

giovedì 3 novembre 2011

Andate a quel paese

Vorrei gentilmente dire di andare a quel paese a mia mamma che cerca di cambiarmi, alla famiglia che si aspetta che io sia perfetta a scuola e nella vita, alle persone che frequento anche se in realtà mi stanno sulle balle in una maniera allucinante, a tutti quelli che mi hanno portato via qualcosa di caro e soprattutto a me stessa perché non sono capace di usare la forza interiore che so di avere.
Vaffanculo.
Oggi ho visto una donna anoressica di circa 45 anni camminare al parco, io non voglio essere come lei ma non voglio neanche più essere la cicciona che sono ora.
Mi sono resa conto che il mio ideale di perfezione non è raggiungibile ma devo fare del mio meglio per essere felice e ce la devo fare da sola perchè nessuno crede in me, soprattutto mia madre e la mia famiglia.
Per caso sono capitata sul profilo di facebook di una ragazza che un tempo era mia amica: nelle foto era splendida malgrado nessuno possa dire che sia bella o anche solo carina ma lei è felice, non le importa neanche di essere stata bocciata. La invidio cosi tanto...ecco un brutto sentimento: l' invidia. Ma io non posso fare a meno di esserlo, sono sempre stata gelosa sin da quand'ero piccola perchè mi sono sempre sentita inferiore e sono sempre stata agitata da una profonda inquietudine.
Vi avevo già detto che ultimamente mi sono appassionata tantissimo alla serie sui Borgia e ora a scuola stanno iniziando a guardarla tutti; a voi sembrerà una cosa stupida ed infantile ma a me dà veramente fastidio. Era una cosa mia e ora è di tutti. Un' altra cosa che ho perso
Baci
Ps mi dispiace se questi post vi sembra incasinato e senza logica, ma è un po' come me

mercoledì 2 novembre 2011

rinascimento

forse sono solo nata nell'epoca sbagliata.
malgrado tutti i disagi che avrebbe portato sarei voluta nascere in un'epoca come il rinascimento perchè sotto certi punti di vista molte cose sarebbero state più facili e soprattutto avrei potuto nascondere la ciccia sotto enormi abiti con gonne ampie, che non è poco. naturalmente se fossi nata in quegli anni avrei trovato comunque qualcosa per cui lamentarmi ed essere scontenta come ora, ma avrei avuto come scusa il fatto che erano a padri a scegliere il destino delle figlie (malgrado la libertà rimanga il bene più grande che abbiamo e sono fermamente convinta di ciò).
come avevo già detto in un altro post ho l'abitudine ad immedesimarmi moltissimo nei libri e nei film perchè la fantasia è sempre meglio della realtà; ultimamente sto guardando i Borgia ed ho una passione smisurata per Cesare, probabilmente nasce da quello la voglia di cambiare epoca, anche se l'ho sempre pensato. almeno il telefilm mi aiuta a scuola domani ho una verifica di italiano su queste cose e studierò con più voglia